Vai ik pa laikam pieķer sevi pie domas, ka vajadzētu sākt
sportot, bet tad šī doma “izkūp” kaut kur gaisā? Diemžēl
vai par laimi, Tu neesi tāds vienīgais, bet pietiks sevi salīdzināt
ar citiem – laiks rīkoties! Trenažieru zāle nav nekāds bieds un
nav paredzēta tikai stiprajiem un lokanajiem. Arī stiprie taču
sāka ar mazumiņu. Uzzini par iespējām trenēties Teikas apkaimē
un sāc jau šodien!
Fitnesa klubs tuvu mājām
Vairs nekādas braukāšanas uz tāliem sporta klubiem – viens
no iecienītākajiem Rīgas fitnesa klubiem, “Veselības Fabrika”,
piedāvā nodarbības Teikā dažādiem sagatavotības līmeņiem un
mērķiem. Būvē savu ķermeni kā vien vēlies! Tā, piemēram,
“fat burner” nodarbība ir vērsta uz ķermeņa masas
samazināšanu, bet “brasilian butt” koncentrējas uz augšstilbu
un sēžas muskulatūras nostiprināšanu. Izvēlies starp vairāk
nekā 30 nodarbībām sev piemērotāko un:
-
uzlabo veselību;
-
iegūsti spēku;
-
nostiprini muskulatūru;
-
atgūsti možumu;
-
esi lieliskā formā.
Uz grupu nodarbībām ir jāpiesakās laicīgi, un arī laicīgi
jāpabrīdina personāls, ja nevarēsi ierasties.
Nodarbības jaunajām māmiņām
Tagad arī jaunās māmiņas var gūt tik ļoti nepieciešamās,
sporta radītās emocijas! Blakus mazajai aerobikas zālei atrodas
bērnu istaba, kurā mazuļi varēs droši spēlēties vai gulēt
diendusu.
Plaša un gaiša trenažieru zāle
Veselības Fabrikas trenažieru
zāle atrodas agrākajā VEF fabrikas ēkā, tādēļ tās telpas
ir plašas un gaišas ar augstiem griestiem. Plašās telpas
nodrošina svaigu gaisu treniņa laikā, ļaujot saglabāt mundru
prātu un enerģiju. Ja iepriekš neesi apmeklējis sporta zāli, tad
droši vērsies pie “Veselības Fabrikas” pieredzējušajiem
treneriem, kas katram interesentam piedāvā individuālu
treniņprogrammu, vadoties pēc klienta mērķiem un fiziskās
sagatavotības. Ja arī turpmāk vēlēsies individuālu pieeju, tad
ir visas iespējas izvēlēties kādu no treneriem par savu
personāltreneri.
Pirts komplekss
Ja iegādāsies jebkura veida abonementu, tad Tev būs lieliska
iespēja apmeklēt tvaika pirti un saunu. Pirts sniegs patīkamu
fizisko un garīgo relaksāciju pēc grūta treniņa, kā arī ļaus
ātrāk reģenerēties muskuļiem. Lai nebūtu pārsteigumu, tad
jāpiebilst, ka pirts un sauna ir kopēja sievietēm un vīriešiem.
Pēc karsēšanās blakus telpā varēsi iemalkot gardu tēju un vēl
mirklīti pakavēties mierā un klusumā.
Tāpat kā pati trenažieru zāle, arī ģērbtuves ir ierīkotas
plašās telpās un aprīkotas ar visu nepieciešamo – tualeti,
dušu, fēnu un lieliem spoguļiem. Laipni lūgti!
