Ābolu etiķis – pēc dažu zinātnieku domām, palīdz novājēt. Biohroms – samazina kāri pēc saldumiem.
Ābolu etiķis – pēc dažu zinātnieku domām, palīdz novājēt.
Biohroms – samazina kāri pēc saldumiem.
Biošķiedras – samazina ēstgribu, uzlabo vielmaiņu.
Burkāni – attīra organismu, sabalansē vielmaiņu, normalizē minerālu apmaiņu. Satur daudz vitamīnus un minerālsāļus, kas palīdz apgādāt organismu ar skābekli.
Bietes – attīra un uzlabo asins sastāvu, attīra aknas, nieres un zarnu traktu. Samazina ķermeņa masu.
Brūnaļģes (laminārijas) – papildina organisma vajadzības pēc joda. Iesaka visu diētu laikā.
Citrusaugļi, īpaši greipfrūti – lieliski tauku dedzinātāji, paātrina vielmaiņu, samazina apetīti, mazina celulītu.
Diļļu tēja – notievēšanas karaliene.
Fenheļu tēja – pēc tibetiešu metodes, novājēšanas galvenais elements. Dzer brokastīs.
Gurķi – urīndzenošs līdzeklis, palīdz izvadīt un “dedzināt” taukus.
Kukurūzas tēja – trīs reizes dienā ēdienreižu laikā.
Kāposti – attīra zarnu traktu, labs līdzeklis pret aizcietējumiem. Attīra aknas, urīndzenošs līdzeklis. Satur gandrīz visus vitamīnus un mikroelementus, kā arī aminoskābes.
Kefīrs – nonāvē parazītiskās baktērijas un uzlabo vielmaiņu.
Lauku kosa – ceturtdaļglāzes trīs reizes dienā.
Minerālūdens (negāzēts) – dienā izdzerot vismaz 1,5 līdz divus litrus, svars zudīs divreiz ātrāk.
Pētersīļi – urīndzenošs līdzeklis.
Spināti – attīra zarnu traktu, uzlabo kuņģa funkcijas. Satur daudz bioloģiski aktīvo vielu un vitamīnus, kā arī kalciju un dzelzi.
Selerijas – normalizē apmaiņas procesus, samazina ķermeņa masu, mazina celulītu.
Tomāti – izdzen no organisma sāļus, samazina ķermeņa masu. Palīdz kuņģa zarnu trakta slimību gadījumos.
Gurķu zupa – lietojiet vairākas reizes nedēļā ēdienreižu vietā, un jūsu svars samazināsies.
Zaļā tēja – izdzerot vairākas krūzītes dienā, jūs ne tikai samazināsiet svaru, bet arī risku saslimt ar vēzi.
varu samazina arī šādas tējas un to sajaukums – nātru, pieneņu, arbūzu mizu, kumelīšu, baldriānu, mežrozīšu, pētersīļu, brūkleņu.
Viss ir jūsu rokās! Vēlu veiksmi!
Jūsu Santa
