Rūpes par veselību un vēlme uzzināt kaut ko vairāk par iespējām to saglabāt ir būtiskākie aspekti, kas alūksnieti Leonu Jaundžeikeru mudina apmeklēt seminārus ciklā „Veselība mūsu rokās”. Piektdien Alūksnes administratīvajā ēkā norisinājās jau trešais šī cikla seminārs. Šoreiz tajā tika stāstīts par to, kā nodrošināt personīgo un vides higiēnu bez sadzīves ķīmijas līdzekļiem. Līdztekus klātesošie varēja uzzināt par fizisko aktivitāšu nozīmi veselības un dzīves kvalitātes veicināšanā, par ko runāja ģimenes ārste Dagnija Ģērmane, kā arī par veselības aprūpes pakalpojumiem plaušu un alerģisko saslimšanu profilaksē, ar ko iepazīstināja ārste ftiziatre Ināra Dukule.
Lai gan iepriekš L.Jaundžeikers zinājis, par ko būs runa seminārā, viņš atzīst, ka zināšanas par tā saucamās „zaļās dzīvošanas” piekopšanu viņam bijis kaut kas pilnīgi jauns. „Biju par to dzirdējis, taču nezināju, kā tieši tas izpaužas,” saka semināra dalībnieks. Pēc dzirdētā, viņš nolēmis, ka arī paša sadzīvē vajadzētu sākt ieviest videi nekaitīgus produktus. Lēmuma pieņemšanu veicinājusi atskārsme, ka šāda taktika lieti noderēs gan rūpēs par veselību, gan ekonomiskajā ziņā, ņemot vērā, ka šie produkti, lai arī nav no lētajiem, kalpo daudz ilgāk. „Videi draudzīgie produkti izrādās ir tik koncentrēti, ka pietiek ar pavisam nedaudz, lai veiktu, piemēram, mājas uzkopšanu,” viņš atstāsta dzirdēto. Svarīgi bijis dzirdēt arī, ko stāsta ģimenes ārste Dagnija Ģērmane. Atšķirībā no ārstes ftiziatres Ināras Dukules sniegtajām zināšanām, fizisko aktivitāšu nozīme veselības veicināšanā esot lietas, kas alūksnietim nepieciešamas ikdienā. „Vingrošana ir viens no veidiem, kā to slimību deldēt ārā,” viņš smejoties saka. Ne mazāk nozīmīga izrādījusies iespēja aprunāties ar semināra organizatoriem, kas izstāstījuši par veselības aprūpes iespējām Alūksnes un kaimiņu rajonos. Viņš uzzinājis par Balvos esošo Sirds veselības kabinetu, kur reizi gadā pārbaudes iespējamas bez maksas. Semināra pastāvīgais dalībnieks ir jau cienījamā vecumā, bet viņš uzskata, ka tajos runātais lieti noderētu arī jauniešiem. „Par veselību ir jārūpējas jebkurā vecumā,” saka L.Jaundžeikers. „Jo ātrāk sāksi, jo labāk, tāpēc skumji, ka zālē parasti redzamas vienas un tās pašas sejas, turklāt pārsvarā pensionāru.”
