Uz katru jautājumu izvēlies vienu no atbilžu variantiem un uz lapiņas uzraksti punktu skaitu, kas dots iekavās.
Uz katru jautājumu izvēlies vienu no atbilžu variantiem un uz lapiņas uzraksti punktu skaitu, kas dots iekavās.
Ko tu domā, kad pēkšņi tavs klasesbiedrs, kas līdz šim bija nelabvēlīgi pret tevi noskaņots, piepeši tevi sirsnīgi uzrunā?
1Laikam kaut ko no manis vēlas.(4)
2.Droši vien jūtas forši.(1)
3.Šodien varētu veikties.(3)
4.Būs man arī pret viņu jāizturas citādi.(3)
Ko tu domā, gaidot neprecīzo draugu vai draudzeni, kas kavē tikšanos?
1.Ko šoreiz minēs par kavēšanās iemeslu?(1)
2.Kā man tas nepatīk!(8)
3.Labi, ja es arī tā varētu.(3)
Vai tu spēj mainīties? Kad ļoti vajag…
1.Nē!(8)
2.Jā, jo kādreiz tā var atrisināt sarežģītas situācijas.(6)
3.Jā, jo mainīšanās ievērojami atvieglo dzīvi.(2)
Kā tu visvieglāk pārdzīvo personisku apvainojumu?
1.Kad man atvainojas.(12)
2.Kad varu kādam pažēloties.(3)
3.Aprunājoties ar kādu, kurš var dot padomu, kā līdzīgā situācijā rīkoties citreiz.(6)
4.Kad gūstu jaunus pozitīvus iespaidus.(9)
Tavā klasē ir cilvēks, kura izdarības tevi kaitina, bet citi viņu apbrīno. Kā tu rīkojies?
1.Savas izjūtas neizrādu.(8)
2.Mēģinu citiem iestāstīt, ka viņa vai viņas izdarības ir samākslotas.(1)
3.Cenšos noskaidrot, vai viņš tēlo vai īstenībā domā tā, kā rīkojas.(2)
4.Nepiedalos ārpusklases pasākumos, kuros piedalās šis cilvēks.(10)
Iedomājies situāciju: tu esi piekritis sagatavot klases vakaru, lai gan agrāk nekad neesi to darījis. Kas tevi visvairāk šajā darbā varētu sarūgtināt?
1.Ja draugi censtos palīdzēt.(9)
2.Ja nespētu to izdarīt.(6)
3.Ja izrādītos, ka tas ir grūtāk izdarāms, nekā biju domājis.(12)
4.Ja izrādītos, ka manu pūļu rezultāts nevienam īsti nepatīk.(3)
Saskaiti iegūtos punktus!
45-55 punkti
Jāsecina, ka esi ļoti piesardzīgs. Tu labi apzinies, cik viegli ir aizvainot citus, tāpēc vienmēr izturies taktiski. Tu neatļaujies par citiem smieties. Tava takta izjūta ir sava veida pašaizsardzība.
34-44 punkti
Tu visu uztver ļoti nopietni. Savu apkārtni tu vērtē kritiski. Sev izvirzi augstākas prasības nekā citiem.
Tev nepatīk, ja kāds apšauba tavas spējas. Citu apbrīna tev uzlabo garastāvokli. Par sevi tu nesmejies Patīkami taču ir smieties par citiem… Bet zini, reizēm tomēr ir veselīgi pasmieties arī par sevi!
22-33 punkti
Jāteic, ka tu proti gan pasmieties, gan paraudāt. Tu centies piemēroties apkārtnei un nevēlies, lai kāds pamana tavu slikto omu.
Kritiskas situācijas tu spēj novērtēt ar vēsu prātu.
12-21 punkts
Tu spēj pasmieties arī par sevi. Tavs moto ir tāds pats, ka Gustavam no grāmatas Emīls un Berlīnes zēni: “Nekas nav pārāk svarīgi…”
Tu neļauj ikdienas rūpēm valdīt pār sevi- tās tev smaidu nelaupa. Tu esi pašpārliecināts un spēj izturēt dzīves triecienus.
