Alūksnes rajona nevalstiskās organizācijas aicina visus uz tikšanos ar Inesei Ziņģīti no Cēsu rajona Nītaures.
Alūksnes rajona nevalstiskās organizācijas aicina visus uz tikšanos ar Inesei Ziņģīti no Cēsu rajona Nītaures. Kopā ar viņu 11.februārī pulksten 13.00 Alūksnes administratīvās ēkas lielajā zālē varēs uzzināt, kā nostiprināt un atgūt veselību.
Līdzi ieteicams ņemt dvieli, lai uzreiz izmēģinātu, kā pareizi veikt norīvēšanās procedūru ik rītu. Tad ap ceļiem apsien tādu kā šalli un metas četrrāpus. Kas piedalījušies šādā vingrošanā, atzīst, ka pēc tās sajutušies spirgti un veseli. Ārsti nešaubās, ka muguras skriemeļiem saudzējošākais un bioloģiski pareizākā pārvietošanās būtu rāpus, tikai tā ir neērta. I.Ziņģīte rāpo katru rītu pa istabu, bet vasarā – ārā zālītē.
