Katram taču dzīvē ir gadījušies brīži, kad negribas nevienu ne redzēt, ne dzirdēt.
Katram taču dzīvē ir gadījušies brīži, kad negribas nevienu ne redzēt, ne dzirdēt. Vai tieši pretēji, gribas atrast kādu, ar ko pastrīdēties, izlādēt savu negatīvo enerģiju, dusmas. Ko darīt šādos brīžos? Kā tikt vaļā no sliktā garastāvokļa? Atrisinājums nav jāmeklē pārāk tālu! Ir tikai jāpievēršas mūzikai. Jā, mūzika ir tā, kas var palīdzēt! Tā spēj radīt brīnumus, par kuriem mēs tik daudz vēl nezinām.
Palūkosimies pirms daudziem gadsimtiem, mūsu senču vēsturē. Senajā Ēģiptē mūzikas skaņas, ko radīja taure, lietoja, ārstējot radikulītu un dažādas nervu slimības.
Daudzbalsīgas skaņas, piemēram, kora dziedājums spēja atvairīt bezmiegu. Senajos eposos daudz ir pieminētas dziedāšanas spējas, piemēram, Odisejam no dziedāšanas pārstājušas asiņot brūces.
Īpašu uzmanību mūzikas ietekmei ir pievērsušas Austrumu tautas. Senajā Ķīnā tika veikts pētījums par skaņas ietekmi uz cilvēka veselību. Atklājās, ka skaņa N aktivizē radošās spējas, U ventilē plaušas, JU labvēlīgi ietekmē nieres, urīnpūsli, mazina lēkmjveida sāpes. Šī skaņu terapija vēlāk pārtapa par patstāvīgu netradicionālās terapijas veidu.
Daudz vēlāk – 20.gadsimtā – pētījumi pierādīja to, kā mūzika gan ārstnieciski, gan profilaktiski iedarbojas uz cilvēka organismu. Tika veikts pētījums ar muzikālu skaņdarbu un fiksēts, kā cilvēka organismā atkarībā no skaņu toņa un tembra mainījās pulsa ritms, sirdsdarbība un elpošanas ritms. Šajā laika posmā zinātnieki pierādīja saikni starp cilvēka fizioloģiskajām īpašībām un skaņu svārstībām.
Mūsdienās jau vairāk nekā desmit valstīs ir atvērti Mūzikas terapijas institūti. Mūsu valstī šīs terapijas pielietojums pagaidām vēl ir ļoti aprobežots.
Mūzikas instrumentu ietekme uz ķermeni
Ir pierādīts, ka mūzikas instrumentu radītās skaņu vibrācijas atbilst cilvēka iekšējo orgānu dabiskajām vibrācijām. Tātad katru skaņu un vibrāciju katrs mūsu orgāns uztver citādāk.
Tiek apgalvots, ka ģitāra ietekmē sirdsdarbību, taure – aizkuņģa dziedzeri, bungas – mugurkaulu, klavieres – kuņģi, mutes harmonikas – resno zarnu, vijole – tievo zarnu, saksofons – nieres, arfa – plaušas, oboja – žultspūsli un flauta – aknas.
Ir izstrādātas šādas mūzikas terapijas metodes:
* muzikālā grafika (zīmēšana mūzikas pavadījumā),
* brīvā deja (piemēram, deja ar bungām, bet tikai ārsta – terapeita klātbūtnē),
* vokālā terapija (dziedāšana),
* rituālu mūzika,
* bioenerģētiskās mūzikas terapija (noteiktu skaņu virzība uz noteiktām ķermeņa vietām), ar kuras palīdzību var harmonizēt čakru – cilvēka enerģētisko centru.
Bioenerģētiskās mūzikas terapijas galvenais uzdevums ir cilvēka enerģētisko centru (čakru) harmonizēšana.
Vesela cilvēka energoinformatīvais dubultnieks satur tīras varavīksnes spektra krāsas, bet patoloģisku procesu rezultātā spektra krāsu palete mainās. Par cik enerģētiskajiem centriem ir projekcija cilvēka fiziskajā ķermenī, bioenerģētiskās mūzikas skaņas (vibrācijas) veicina iekšējo orgānu un sistēmu atveseļošanos. Katrs atoms vibrē, izdalot tādus skaņas viļņus, kas ausīm nav sadzirdami. Arī cilvēka ķermenis sastāv no atomiem, tātad arī katrs cilvēka ķermeņa atoms izdala skaņu viļņus. Tie mainās, kad ķermenī rodas patoloģiskas izmaiņas. Virzot noteiktus skaņu viļņus uz noteiktām ķermeņa vietām, ir iespējams atjaunot ķermeņa dabisko ritmu un panākt organisma atveseļošanos.
Bioenerģētiskās mūzikas kompozīcijas ir radītas ar mērķi dziedināt cilvēku, konkrētu tā organisma sistēmu, ņemot vērā mūsdienu dzīvesveidu, saspringto darba ritmu, neizbēgamo slodzi uz organisma nervu un sirds – asinsvadu sistēmu. Veidojot mūzikas kompozīcijas, izmantoti ne tikai jaunākie medicīnas sasniegumi, bet arī apvienotas senču zināšanas par garīgās dziedāšanas un mūzikas skaņu iedarbības dziedniecisko efektu, austrumu skolotāju (Ajūrvēdas), Ķīnas mūzikas terapijas un akupunktūras speciālistu profesionālās zināšanas. Pati programma nav adresēta apziņai, tās galvenais mērķis ir cilvēka energoinformatīvais lauks.
Bioenerģētiskās mūzikas kompozīcijas ir veidotas, izmantojot dažādu instrumentu skaņu savienojumus, “ekoloģiskās skaņas”dzīvnieku un putnu balsis, bērna smieklus, vēja, jūras viļņu šaltis – to sauc arī par balto mūziku.
Mūzikas ietekme uz cilvēka organismu
Mūzikas kompozīcijas veidotas pēc optimālā varianta, izveidojot kompleksu savstarpēji saistītu fizisko un emocionālo veselības traucējumu novēršanai. Bioenerģētiskā mūzika klientam rada fiziskas un psihiskas relaksācijas stāvokli, izsauc patīkamas atmiņas, ekoloģiskās skaņas rada spontānus tēlus, kas aizved dabas pasaulē. Mūzikas terapija tiek pielietota kā individuāli, tā arī kolektīvā formā, un mūzikas kompozīcija tiek izvēlēta atkarībā no klienta problēmas.
Metode tiek plaši pielietota daudzu elpošanas orgānu, sirds un asinsvadu sistēmas, aknu, žultspūšļa, zarnu trakta un kuņģa, urīnceļu un dzimumorgānu slimību profilaksē un dziedniecībā, impotences gadījumā, kā arī citu seksuālas dabas traucējumu novēršanā, centrālās nervu sistēmas sakārtošanai un akūtos mugurkaula saslimšanas gadījumos. Bioenerģētiskās mūzikas terapija veiksmīgi tiek galā arī ar kaitīgiem ieradumiem – narkomāniju, alkoholismu, smēķēšanu, aptaukošanos un apsēstību uz azartspēlēm un datorspēlēm. Atbrīvo no negatīvajām programmām: kaitējumiem, “ļaunās acs” un citām.
Ir dažādas programmas, kas paredzētas bērniem un pusaudžiem, ar kuru palīdzību var uzlabot koncentrēšanās spējas, atmiņu, stabilizēt emocijas, novērst stresu, tās palīdz intelektuālo, sensoro spēju un gribasspēka attīstīšanai. Bioenerģētiskās mūzikas terapija vienmēr dod pozitīvu rezultātu. Ir gadījumi, kad pietiek ar vienu seansu, bet nopietnāku veselības traucējumu novēršanai nepieciešami vairāki seansi, pat līdz divu mēnešu kursam.
ASV zinātnieki ir pierādījuši mūzikas labvēlīgo ietekmi uz pacientiem ar defektiem emocionālajā, fiziskajā un garīgajā attīstībā. Dažādas novirzes no emocionālajiem traucējumiem līdz garīgai atpalicībai, autisma un dažādām formām nespēju mācīties var koriģēt ar mūzikas, dziesmu un deju palīdzību.
Mūzikas terapija ir efektīva pie visām slimībām, sevišķi neiropsihiskas saslimšanas gadījumos, ādas slimību gadījumos (ekzēma; psoriāze), bērnu cerebrālās triekas gadījumā.
Mūzikas iedarbība
Vispirms notiek emocionālā iedarbība. Atskanot relaksējošai mūzikai, uzlabojas cilvēka galvas smadzeņu garozas darbība un vielmaiņa, tiek stimulēta elpošana.
Tiem, kuri daudz cieš no nervu spriedzes, ieteicams ikdienā apmēram 50 minūtes klausīties klasisko mūziku.
Nākamā iedarbība tiek virzīta uz intelektuālo spēju paaugstināšanos. Mierīga mūzika nomierina elektromagnētisko viļņu svārstības smadzenēs.
Tiem, kuri klausās klasisko mūziku, asinīs samazinās hormoni, tā rezultātā mazinās stress.
Trešā un pēdējā iedarbība “iziet” caur visu ķermeni. Diezgan labi to var izjust rokmūzikas koncertā, atrodoties pastiprinātāju tuvumā. Skaņas, it sevišķi basi, iekšēji tricina cilvēka ķermeni, notiek vibrācijas. Tā ir ļoti spēcīga ietekme, jo mēs zinām, ka arī klusas un pavisam smalkas skaņas uztver fiziskais ķermenis.
Muzikālos skaņdarbus var piemeklēt gandrīz jebkurai slimībai, galvenais ir jāsaprot, kādām ir jābūt skaņām un kādai ir jābūt to amplitūdai, lai iedarbība būtu pozitīva.
Hroniska stresa pieci simptomi:
* miega traucējumi;
* sāpes krūtīs (no muskuļu spazmām);
* raksturīga klepošana;
* neapmierinātība ar seksuālo dzīvi;
* garastāvokļa maiņas.
Šāds stāvoklis parasti tiek uztverts kā sirdsasinsvadu slimības pirmā stadija. Ja ir šādi simptomi, steidzīgi jāpievērš sev uzmanība. Atkarībā no diagnozes iesaka apmēram četrus variantus. Kā viens no tiem ir Bēthovena 9.simfonija, sirds mazspējas gadījumā tiek ieteikts Luidži Bokerini “Menuets”. Ieteicamo mūziku saraksts katrai kaitei varētu būt ļoti garš, taču atcerēsimies, ka lielākā daļa slimību ir saistīta ar pārmērīgu stresu un pārpūli.
Katrs cilvēks ir īpašs un citādāks, ar atšķirīgu uztveri. Tāpēc, ja kāds nevar pieņemt šos ieteikumus mūzikas izvēlē, varat klausīties arī sev tīkamu relaksējošu, nomierinošu un iedvesmojošu mūziku.
Tomēr atcerēsimies, ka mūzika nevar izārstēt pilnībā visas slimības, taču ar tās palīdzību mēs rodam ķermenim papildu spēku ceļā uz atveseļošanos.
Materiāls tapis sadarbībā ar “Horoskopu pasauli”
