Trešdienās plkst. 10.00 viesnīcas “Jolanta” baseinā, Merķeļa ielā 16,
Alūksnē, norisinās bezmaksas ūdens vingrošanas nodarbības Jolantas
Arājas vadībā. Nodarbību laikā uzmanība tiek pievērsta pareizai
elpošanai, dzemdībās nodarbināto muskuļu grupu attīstīšanai, fiziskās
formas uzturēšanai, saspringtās muskulatūras atbrīvošanai un stiepšanai.
Par vēlmi apmeklēt nodarbības iepriekš sazināties ar nodarbību vadītāju Jolantu Arāju.
