Eiropas Komisijas pretsmēķēšanas kampaņa “Help” piedāvā skolām iespēju pasūtīt īpašus mācību komplektus.
Eiropas Komisijas pretsmēķēšanas kampaņa “Help” piedāvā skolām iespēju pasūtīt īpašus mācību komplektus.
Mācību komplektus var pasūtīt klašu audzinātāji, kā arī citi ieinteresētie skolotāji, aizpildot veidlapu kampaņas oficiālajā mājas lapā “www. help-eu.com”. Mācību komplekti ir par brīvu. Tos dāvina Eiropas Komisijas Veselības un patērētāju tiesību aizsardzības ģenerāldirektorāts.
“Help” mācību komplekts ir efektīvs, izklaidējošs un lietotājiem draudzīgs līdzeklis, lai palīdzētu jauniešiem pārtraukt smēķēšanu un pārliecināt nesākt smēķēt. Tas ir domāts kā palīglīdzeklis skolotājiem, lai organizētu izglītojošu lekciju par smēķēšanas, tajā skaitā pasīvās, negatīvo ietekmi uz cilvēka veselību.
Pasīvā smēķēšana ir veselības problēma, kas skar visus. Komplekts paredzēts skolēniem no 12 līdz 18 gadu vecumam. “Help” mācību komplektā ietilpst Eiropas jaunatnes manifests “Par dzīvi bez tabakas”, buklets ar noderīgu informāciju, dažādi reklāmas suvenīri (rokassprādzes, pildspalvas un citas praktiski lietojamas dāvaniņas), kā arī izglītojošs tests.
Smēķēšanas atmešana, protams, ir īsts izaicinājums, ko jūs pats sev uzstādāt. Ja jūs izjūtat nepārvaramu vēlmi uzsmēķēt, tad domājiet kaut ko patīkamu vai nodarbiniet sevi, lasot kādu periodisko izdevumu, apēdiet kādu augļa gabaliņu, sūkājiet saldumus, vai ejiet pastaigāties, apciemojiet kādu cilvēku, kurš nesmēķē.
Kad jūs atmetīsiet tabakas lietošanu, jūs pāris dienās atgūsiet garšas un ožas sajūtas, elpošana kļūs vienmērīgāka un brīvāka, tērēsiet mazāk naudas, jūsu āda un mati iegūs veselīgāku izskatu.
