Sievietes veselības un dzīves kvalitātes veicināšanas programmas KONTIA semināru apmeklēja gandrīz pussimts sieviešu vecumā no 30 līdz 55 gadiem.
Sievietes veselības un dzīves kvalitātes veicināšanas programmas KONTIA semināru apmeklēja gandrīz pussimts sieviešu vecumā no 30 līdz 55 gadiem. Viņas vēlējās iegūt informāciju par galvenajām problēmām premenopauzes un menopauzes laikā.
“Lai gan menopauze parasti iestājas 45 līdz 50 gadu vecumā, tomēr sievietei emocionāli un fiziski tai jāgatavojas laikus. Tās pazīmes ir karstuma viļņi un svīšana naktīs, nomākts garastāvoklis, ādas un gļotādas izmaiņas, urīnpūšļa vājums. Parādoties menopauzei raksturīgajiem simptomiem, vajadzētu apmeklēt ginekologu, jo tie var būt arī kādas slimības priekšvēstneši,” skaidro ginekoloģe Dace Maija Broša.
Viņa uzsver, ka sabiedrība no sievietēm gaida, lai vēl cienījamā vecumā viņām ir asa uztvere, prasme rīkoties ar jaunāko tehniku, kā arī, lai viņas ir možas un labā garastāvoklī: smaidīgas, laipnas un aktīvas. Tas nav iespējams, ja sieviete mokās ar bezmiegu un sliktu pašsajūtu. D.M.Broša iesaka katrai atrast savu ginekologu – uzticības personu, ar kuru var izrunāties vismaz reizi gadā.
Pasākuma organizatore – Veselības veicināšanas centra reģionālā koordinatore Ingrīda Sniedze ir gandarīta par žurnālu “Veselība”, “Sieviete” un “Sievietes Pasaule” dāvinājumu alūksnietēm. Nacionālais apgāds savukārt dāvina šogad izdotās Anitas Andrejevas grāmatas “Sieviete un menopauze. Saruna ar sievieti un viņas ārsti” četrus eksemplārus.
“Šķiet, ka tik vispusīgs darbs par šo tēmu Latvijā izdots pirmo reizi. Katra interesente to var iepazīt pie reģionālās KONTIA ginekoloģes mūsu rajonā Gunitas Kučikas,” norāda I.Sniedze.
