Saules gaisma, siltums un enerģija ir cilvēka dzīves pamats.
Saules gaisma, siltums un enerģija ir cilvēka dzīves pamats. Saule stimulē garu un dvēseli. Tā sniedz mums nepieciešamo enerģiju, dzīvesprieku, garastāvokli, iedegumu un veselību. Kad spīd saule, nekas mūs nevar iepriecināt vairāk.
Patīkamākais efekts ķermenim, kas rodas ultravioleto staru iedarbībā, ir medicīniski pierādīts. Vitamīns D3, kurš sintezējas saules staru ietekmē, ir dabīgs process. Tas ir svarīgs hormons kaulu veidošanās procesā, aizsargājot to no agrīnas osteoporozes. Kaulos nogulsnējas kalcijs, un tie kļūst stiprāki. Pozitīvais efekts, ko izraisa ultravioleto staru iedarbība, ir mūsu imūnsistēmas stimulēšana, uzlabojas ķermeņa fiziskais stāvoklis, sirds un asinsvadu sistēmas darbība, kā arī mazinās depresija. Pat tādām ādas saslimšanām kā akne (pinnes), psoriāze (zvīņainā ēde) un neirodermatīts (ādas nieze) ar ultavioletiem stariem var panākt ievērojamu ārstēšanās rezultāta uzlabošanos.
Stunda, ko pavadāt solārijā, salīdzināma ar trīs stundām nepārtrauktas sauļošanās Vidusjūras pludmalēs. Ir zinātniski pierādīts, ka, sauļojoties solārijā, pasargāsiet ādu no negatīvo staru iedarbības. Šī aizsardzība ir panākama vienīgi solārijos, kuros ir mērens ultravioleto B staru daudzums. Galvenais kvalitatīvāko solāriju ražotājs ir “Ergoline”.
Bet cik tomēr bezkaitīgs ir solārijs? Kvalitatīvs (piemēram, “Ergoline”) solārijs ir nekaitīgs. Mūsdienīgos solārijos praktiski izslēgta apdeguma iegūšana. Taču lampas ik palaikam jāmaina – tāpēc nekautrējieties un prasiet solārija speciālistam, cik stundas darbojušās šīs lampas.
Jāievēro arī daži pareizas sauļošanās zelta likumi. Maksimāli pieļaujamajam sauļošanās biežumam vajadzētu būt 10 reizes divu līdz trīs nedēļu laikā. Savukārt saglabāt iedegumu jūs varat, sauļojoties ne vairāk kā vienreiz nedēļā. Papildus derētu ņemt vērā vēl dažus noteikumus:
sauļoties ne ilgāk, kā ir pieļaujams jūsu ādas tipam (no piecām līdz 20 minūtēm). 50 sauļošanās reizes gadā būtu vēlamais skaits, kas nav kaitīgs veselībai;
pirms sauļojaties solārijā, noteikti noņemiet visu lieko kosmētiku no ādas;
nelietojiet līdzekļus, kuri domāti, lai sauļotos saulē;
ja lietojat jebkādus medikamentus, konsultējaties ar ārstu, pirms ejat uz solāriju;
sauļošanās procesā vienmēr lietojiet aizsargbrilles;
atcerieties – nekādu sejas pīlingu pirms vai pēc solārija apmeklējuma, tā jūs ādu sabojāsiet;
lai iedegums būtu veselīgāks un ilgāk saglabātos, lietojiet speciāli izstrādātus līdzekļus pirms un pēc sauļošanās. Šī kosmētika jālieto tāpēc, lai novērstu ādas elastības, mitruma zaudēšanu, priekšlaicīgu novecošanu un grumbu rašanos.
Nozīmīgākās firmas solāriju kosmētikas ražošanā ir “Australian Gold” un “Swedish Beauty”.
Šīs firmas piedāvā: losjonus, krēmus, želejas un eļļas. Šāda veida kosmētika nopērkama solārija salonos, kur speciālists ieteiks vispiemērotāko līdzekli. Solārija apmeklējums atkarībā no ilguma var maksāt no 1,50 līdz 2,90 latiem.
Jūsu Santa
