Ārstniecība Latvijā balstās uz četriem vaļiem – medikamentozo terapiju (ārstēšanu ar zālēm), ķirurģiju, psihoterapiju un fizikālo terapiju.
Ārstniecība Latvijā balstās uz četriem vaļiem – medikamentozo terapiju (ārstēšanu ar zālēm), ķirurģiju, psihoterapiju un fizikālo terapiju.
Medicīnas profesors Ilmārs Lazovskis savulaik apgalvoja, ka 65 procentos slimību ārstēšanai var izmantot jebkuru no šīm metodēm, ja tai vienlīdz tic ārsts un pacients. Fizikālās metodes izmantojamas jebkura ārsta darbā, vienīgi onkologam ar tām nav pierasts aizrauties.
Latvijā kopš senseniem laikiem lietotas tautas fizikālās terapijas metodes. Droši vien katrs atceras, kā licis sinepju plāksterus, bankas, izmantojis siltas kāju peldes un inhalācijas, ieelpojot tikko vārītu kartupeļu garaiņus. Fizikālā terapija ir nekaitīga cilvēka organismam. Tā galvenokārt stimulē organisma pretestību, ļauj izstrādāt imunitāti pret slimības izraisītāju. Metodes lietošana ir finansiāli izdevīga, jo dārgos medikamentus var aizstāt vai vismaz mazināt, lietojot drošu un nekaitīgu aparatūru, ūdeni, dūņas vai citus dabas dziedniecības līdzekļus.
Cer ierīkot ūdensdziedniecības kabinetu
Alūksnes slimnīcas fizikālās terapijas medicīnas māsa Marija Sudāre stāsta, ka fizikālā terapija iedarbojas uz organismu caur ādu, audiem un orgāniem. “Pavasaros un rudeņos parasti saasinās visas vainas. Pašlaik dienā uz procedūrām ierodas apmēram 50 cilvēki, bet pirms vairākiem gadiem to bija vismaz divtik,” skaidro Marija.
Pagājušajā gadā slimnīcā iegādājās lāzerterapijas aparatūru. To var izmantot arī kosmetoloģijā, lai mazinātu grumbas. Tautas partijas Alūksnes nodaļa solījusi jaunu aparatūru magnetoterapijai, jo pašreizējais magnēts ir nolietojies. Magnētisko lauku veido mugurkaula, kāju un roku locītavu stiprināšanai. Paredzēts paplašināt fizikālās terapijas nodaļu. Ir iecere pagrabtelpās ierīkot ūdens dziedniecības kabinetu, pērļu vannu ar zemūdens masāžu, saunu, dušas kabīnes un ģērbtuves. Vēl nepieciešama trenažieru zāle, ārstnieciskā fizkultūra, tad fizikālās terapijas iespējas būs plašākas. Daudzi nevar braukt uz sanatoriju, jo tur veselības atjaunošanas kurss maksā ļoti dārgi. Ja šādas iespējas būs Alūksnē, tās noteikti izmantos.
Ir daudzveidīgas iespējas ārstēt
Fizikālās terapijas kabinetā ar elektroterapijas, gaismas terapijas, siltuma un magnetoterapijas, ūdens dziedniecības un masāžas metodēm ārstē radikulītu, sāpes mugurā, locītavās, kaulos un muskuļos, vāji dzīstošas čūlas, sarežģījumus pēc kaulu lūzumiem, mežģījumiem un saišu sastiepumiem, galvassāpes, kāju asinsvadu slimības, acu, ausu, kakla, deguna un citas slimības. Elektroprocedūras samazina sāpes, tūsku, iekaisumu, uzlabo asins un limfas cirkulāciju, stimulē uzsūkšanās procesu audos, vielmaiņu, atjauno kustības pēc traumām un palielina organisma pretestības spējas.
Staru terapijā izmanto zemas vai augstas frekvences impulsu strāvu, līdzstrāvu, lāzera starojumu. Mikroviļņu apstarošana ļauj apturēt akūtu saslimšanu, piemēram, tā saucamo radziņu augšanu. M.Sudāre uzsver, ka liels efekts ir galvanizācijas procedūrām. Tās lieto zāļu ievadīšanai. Pēc kaulu lūzuma ievada kaļķi un fosforu, lai stiprinātu to struktūru. Kaļķa un fosfora joni ir polarizēti, tāpēc pievienojas tieši bojājuma vietā, kur to trūkst, un lūzuma vieta saaug ātrāk. Ir arī dūņu galvanizācija, ar aplikāciju palīdzību ievada aktīvās daļiņas.
“Ļoti jauka procedūra. Tās ieviešana ir mana ideja. Iepazinu galvaspilsētas kolēģu pieredzi, un slimnīca slēdza līgumu ar Baldones sanatoriju par dūņu iegādi procedūrām,” atklāj medicīnas māsa.
Marija secina, ka daudzi cilvēki ir ļoti slimi un vairs nezina, ko iesākt. Kad visu ir izmēģinājuši, tad sāk fizikālās terapijas kursu. Tā patiesi ir alternatīva ārstēšanai ar zālēm. Ultravioletā apstarošana ir nepieciešama ādas slimību ārstēšanā. Ziemas mēnešos trūkst saules, tāpēc uz ādas parādās plankumi. Jau pēc trešās apstarošanas tie pazūd. Solārijā iegūst skaistu iedegumu, bet tas ir dārgāk. Ar ultraskaņu var mazināt kosmētiskus defektus, piemēram, izlīdzināt rētaudus. Marija ievērojusi, ka liela nozīme ir cilvēka noskaņojumam. Pesimistam ir grūti palīdzēt. Toties optimistam vajag pavisam maz, lai atveseļotos.
Cilvēku var pazīt no muguras
Pēc fizikālās terapijas procedūrām ieteicama masāža. Audi ir sasildīti, muskuļu saites nav savilktas, tāpēc tā ir efektīvāka. Masiere Andželika Rimša daudzus pacientus pazīst tieši no muguras. “Seju varbūt varu aizmirst, bet masētu muguru – ne. Tā tāpat kā seja katram cilvēkam ir citāda, tāpat arī stāja un gaita. Masējot varu pateikt ne tikai slimības diagnozi, bet arī pacienta darbavietu,” apgalvo Andželika. Ja vīrietim sāp kreisā roka, tad diezgan droši var teikt, ka viņš ir šoferis. Grāmatvedim ir manāmas kakla skriemeļa izmaiņas, savilkti muskuļi. Savukārt slaucējām ir izmaiņas roku locītavās.
A.Rimša izmanto dažādas masāžas, kā arī ārstniecisko vingrošanu, taču pediatri maz sūta bērnus uz vingrošanu, lai koriģētu stāju. “Vecāko klašu meitenes bieži sūdzas par galvas un muguras sāpēm, tās skaidrojamas ar ilgstošu sēdēšanu pie datora. Vajadzētu pa laikam iztaisnot muguru, piecelties un pastaigāties,” stāsta A.Rimša.
Masiere uzsver, ka jau jaunāko klašu audzēkņiem viens plecs ir augstāks nekā otrs. Pirmklasnieki nes smagas mugursomas, bet vidusskolēni uz skolu iet ar dažām burtnīcām.
Bērniem sevišķi nepieciešama masāža
Masieres darbs ir grūts. Dienā viņa var palīdzēt 17 – 18 pacientiem. Tā ir liela slodze, bet A.Rimša saprot, ka nevar likt ilgi gaidīt. Pavasarī saasinās astmas un alerģijas slimības. “Ja ir plaušu karsonis un nevar atklepot, ne vienmēr var palīdzēt zāles. Tad masē krūškurvi un vingro. Tas sevišķi ieteicams bērniem. Kad mazie saslimuši, nevajag likt viņiem gulēt. Labāk lai kustas, jo tad būs ātrāk vesels,” skaidro masiere. Pie viņas atveda gadu vecu bērnu, pārbarotu, kas neprata sēdēt. Nedēļas laikā Andželika iemācīja ne tikai sēdēt, bet arī celties kājās. Bērns priecājās, bet māte bija neapmierināta, jo tagad vajadzēs to vairāk uzmanīt.
Paredzams, ka līdz 12 gadu vecumam bērnus ar ārsta nosūtījumu masēs par brīvu. Līdz 1.aprīlim šis pakalpojums bez maksas bija līdz 16 gadu vecumam, bet iespējams, ka būs izmaiņas. “Ja redzu, ka ir nepieciešama ārstnieciskā vingrošana, tad mācu arī vingrot un dejot,” atklāj Andžela. Viņa uzsver, ka izdevīgi ir izmantot veselības apdrošināšanas polisi. Nevajag gaidīt, kamēr sāpēs. Ja jūt, ka ir slikti, labāk uzreiz doties pie masieres. Tad nevajadzēs desmit seansus, bet droši vien pietiks ar divām trim reizēm.
Iesaka tautas medicīnas līdzekļus
Ar masāžu var atņemt vai mazināt sāpes. Andželika iesaka ne tikai vingrot un kustēties, bet arī izmantot tautas medicīnas līdzekļus. Paveciem cilvēkiem bieži sāp ceļgali vai krusti. Tad var sildīt kājas vai izmantot sildošu ziedi, pa nakti apsiet kāposta lapu, sāli vai sasildītas linsēklas sāpošajai vietai. Tie ir vienkārši līdzekļi, bet ne visi tos zina. Piemēram, grāmatvedim būs skaidrāka galva, ja naktī uz pakauša liks kāposta lapu.
***
– “Phusis” grieķu valodā nozīmē daba, tāpēc ārējo vides faktoru ietekmi sauc par dabas terapiju. Fizikālie faktori sastopami apkārtējā vidē, tāpēc mijiedarbībā ar tiem cilvēks piedzimst, attīstās un dzīvo. Mūsu organismam ir “pazīstami” dabiskie fizioloģiskie kairinātāji. Mākslīgi radītos faktorus – elektriskās, gaismas, siltuma un mehāniskās enerģijas pārveidotas formas var izmantot iedarbībai uz cilvēka veselību.
