Atslēgsimies no ikdienas rūpēm

Spāņu rakstnieks Ramons Gomess de la Sema teicis: “Smejoties mēs sarunājamies ar debesīm”. Tomēr, kāpēc tik maz cilvēku smejas un priecājas? Vai jūtas neērti, ka apkārt ir tik daudz bēdu? Baidās kādu aizvainot vai paši noguruši no dzīves un sevis , tad neredz vairs jēgu šai jūtu izpausmei? Tomēr medicīna atzīst, ka prieks un smiekli ir nepieciešami, lai cilvēks eksistētu. Prieks ierosina asinsriti, atjauno dzīves enerģijas rezerves visā organismā, tā veicinot garīgā un fiziskā darba spējas. Arī mana ģimenes ārste, kad aizgāju uz kārtējo veselības pārbaudi, ieteica mazāk skumt, bet ielaist sevī prieku. Viņai bija taisnība, diena kļuva gaišāka, mana veselība uzlabojās. Prieks, kā uzskata franču filozofs Anrī Bergsons, būtu jāatšķir no baudas vai vienkārši tīksmes, ko daba izmantojusi, lai uzturētu dzīvību. Prieks vienmēr pavada jaunrades procesu. Īsts prieks nāk no harmoniskas dzīves mierīgās un noteiktās gaitas.

Kā patiesa prieka izpausmes sastāvdaļa ir smiekli, kuriem jābūt vētrainiem, tādiem, kas nāk no sirds dziļumiem un atjauno dvēseli. Zinātnieki pierādījuši, ka smiekliem cilvēka dzīvē ir liela psiho fiziska nozīme, jo tie atsvaidzinoši iedarbojas uz pārpūlēto nervu sistēmu. Veselīgi smiekli dod organismam tik nepieciešamo mundrumu, aktivitāti un svaiguma sajūtu.

Prieks un veselīga līksme ir vislabākās zāles, kuras jālieto regulāri un neierobežotā daudzumā. To pamata rezultāts – veselība, kas veicina arī skaistumu.

Latviešu tautas tradīcijās gaidāmo prieku vēroja pēc dažādām pazīmēm. Prieks gaidāms, ja niez kreisā acs, ja ar labo kāju izkāpj no gultas, ja zirneklis nolaižas acu priekšā. Priecīgs būs gads vai tikai vasara, ja pirmo ierauga gaišu tauriņu. Sapņi vēstī prieku, ja raud, redz aunu vai dzer degvīnu no pudeles, ja ierauga vīzes. Ja sapnī redz baltu audeklu, būs priecīgs ceļojums. Ja nu tomēr nav gadījies piedzīvot nevienu no šīm minētajām pazīmēm, tad tas nenozīmē, ka prieka nav, par spīti cenu kāpumam, slimībām un citām nelaimēm tas ir un gaida mūsu atvērto sirdi kaut vai rozā mākonīša veidā pie debesīm.