8.oktobrī Latvijas Fitnesa un veselības veicināšanas nozares asociācijas akcijas „Esi aktīva, Latvija!” ietvaros 40 fitnesa klubos, tostarp Alūksnē, varēs sporto bez maksas. Pasākums „Esi aktīva, Latvija!” tiek organizēts jau trešo reizi un šoreiz izskanēs ar moto „Nomet riepu!”.
Pasākums veidots kā atvērto durvju diena, kad ikvienam interesentam būs iespēja bez maksas apmeklēt vairāk nekā 40 projektā iesaistītos fitnesa klubus, peldbaseinus un citas aktīvās atpūtas iestādes visā Latvijā. Pasākuma mērķis ir iepazīstināt ar fitnesa daudzveidību un parādīt, ka tas ir lielisks veids, kā uzlabot veselību, iegūt labu pašsajūtu un izskatu, turklāt – jebkurā vecumā.
Alūksnē akcija notiks pirmo reizi un bezmaksas nodarbībām varēs ļauties Fitnesa sporta klubā “Spēka pasaule” (Jāņkalna ielā 43). Vien 8.oktobrī ikviens varēs piedalīties trenažieru, Body Bike, vēderpreses vingrojumu nodarbībās. Biedrība “Spēka Pasaule” projektu vadītāja Alūksne Iveta Brikmane stāsta, ka šajā dienā ar 20 % atlaidi varēs noformēt mēneša abonementu trenažieru zālē un ar 20% atlaidi iegādāties uztura bagātinātājus, savukārt solārija priekus šajā dienā varēs baudīt ar 30% atlaidi. Akcijas ietvaros paredzētas arī divas tikšanās ar profesionāļiem – masieri un vizāžisti.
Latvijas Veselības un Fitnesa asociācija valdes priekšsēdētājs Gints Kuzņecovs norāda, ka šā brīža dzīvesstilam raksturīgais sēdošais darbs, neveselīgie ēšanas paradumi un mazkustīgā brīvā laika pavadīšana neapšaubāmi ir saslimšanas un lieko svaru veicinoši apstākļi, taču mūsu pašu rokās ir dots arī instruments dzīves kvalitātes uzlabošanai – regulāras fiziskās aktivitātes. Arī sociāli ekonomiskie pētījumi skaidri pierāda, ka fiziski aktīvs darbinieks mazāk slimo un ir produktīvāks, bet izdevumi par fitnesu ir 50 reižu mazāki nekā medicīnas izmaksas. Turklāt medicīniski sasniegtais efekts tāpat ir jānostiprina un jāuztur, tātad – regulāri jāvingro. Tāpēc Eiropā šobrīd valda sauklis: „vingrošana ir medicīna”.
