Abonē e-avīzi "Alūksnes un Malienas Ziņas"!
Abonēt

Reklāma

Kad vislabāk uzņemt vitamīnus – no rīta, vakarā, ēdienreizē?

Foto: pixabay.com Ja ikdienas uzturam papildus lietojat vitamīnus un minerālvielas, iespējams, ir ienācis prātā, kāds īsti ir labākais brīdis vitamīnu uzņemšanai. „Atbilde ir atkarīga no vitamīnu vai minerālvielu veida, kā...

Veselības indekss: Gandrīz katram piektajam Latvijas iedzīvotājam trūkst D vitamīna

Foto: PexelsAttēlam ilustratīva nozīme Gandrīz katram piektajam Latvijas iedzīvotājam trūkst D vitamīna. Visbiežāk nepietiekams D vitamīna līmenis novērojams senioriem (21 %), sievietēm (21 %) un cilvēkiem ar augstāko izglītību (25...

Ar mellenēm var labi nopelnīt

Attēlā: Ogotājiem Sigitai Boļšakovai un Andrim Jerumam melleņu lasīšana ir hobijs – viņiem ogas garšo pašiem, taču mēdz arī nodot uzpirkšanas punktos. Attēlā – abu guvumu reģistrē noliktavas darbiniece Beatrise...
Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
Alūksniešiem.lv komanda.