Sejas maska
un vīrusi
Vai medicīniskā sejas maska pasargā no vīrusiem?
Trūkst pierādījumu tam, ka sejas masku valkāšana nodrošinātu efektīvu aizsardzību vai samazinātu vīrusu pārnešanu, tātad, ja masku nēsās vesels cilvēks, bet blakus viņam kāds klepos vai šķaudīs, maskā tērptais diez vai būs pasargāts. Taču sejas masku lietot vajadzētu slimniekiem, lai aizsargātu citas personas no vīrusiem. Sejas maska var palīdzēt apturēt elpceļu sekrētu izplatīšanos vidē, ja persona klepo vai šķauda.
Piens un medikamenti
Dzirdēts, ka piens pasargā kuņģi no nevēlamas zāļu iedarbības. Vai tā ir?
Lai gan skābpiena produkti labvēlīgi ietekmē zarnu traktu, piens “nedraudzējas” ar medikamentiem, kuri uzsūcas skābā vidē. Tādējādi kalciju saturošos produktus nevajadzētu lietot, piemēram, reizē ar dzelzs preparātiem – jāievēro pāris stundu intervāls.
Ieteicams/izlietot līdz…
Ar ko atšķiras pārtikas produktu marķējumi “Ieteicams līdz” un “Izlietot līdz”?
Pārtikas produktiem, kuriem ir īss derīguma termiņš un kuri ātri bojājas, marķējumā parasti raksta “Izlietot līdz” un konkrētu datumu, kas ir pēdējais derīguma termiņa datums. Šādi produkti obligāti jāuzglabā ražotāja norādītajā uzglabāšanas temperatūrā, piemēram, ledusskapī vai 2–4°C grādu temperatūrā, pretējā gadījumā derīguma termiņš būs īsāks, nekā norādīts marķējumā. Pēc šī termiņa pārtiku uzskata par nedrošu un uzturā lietot nedrīkst. “Izlietot līdz” datumu parasti liek gaļas izstrādājumiem, gataviem zivju produktiem (izņemot konservus), piena produktiem u.tml.
“Ieteicams līdz” ir datums, līdz kuram pārtikas produkts saglabā tam raksturīgās īpašības, ja tiek ievērotas uzglabāšanas prasības. Šāds derīguma termiņš parasti ir saldētiem, konservētiem produktiem, sausajai pārtikai, citiem ilgi uzglabājamiem pārtikas produktiem.
